Depressão: Além da Química Cerebral e a Importância dos Fatores Sociais
Explore como a depressão vai além do desequilíbrio químico, envolvendo fatores ambientais, sociais e genéticos.
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Descubra 5 hábitos simples que podem ajudar a aliviar os sintomas da depressão e devolver o interesse pelas atividades diárias, baseado em experiências pessoais.
Descubra os complexos sintomas do transtorno depressivo, incluindo culpa intensa, ruminação e irritabilidade, e a importância da terapia cognitivo-comportamental.